狭小空间幽闭恐惧症是怎么回事

狭小空间幽闭恐惧症一般是指患者在密闭空间中有强烈的紧张感和排斥感。

幽闭恐惧症患者会害怕封闭或拥挤的场所，害怕未知的事件，甚至焦虑和恐慌。这些狭窄的幽闭空间通常指地下室、电梯、飞机、火车、轮船等。患者的症状往往是紧张、焦虑、恶心、出汗、头晕、心慌等。幽闭恐惧症之所以会发生，多半是因为患者曾经或几次在封闭的空间里有过恐惧的经历，当再次面对时，就会产生一种预期的焦虑，这种焦虑本身就会作出逃避的行为反应。如果有条件，患者可以配合相关的心理治疗，比如系统的脱敏疗法等。

建议患者保持乐观的心态，避免焦虑和紧张。同时，多与人交流，鼓励自己面对现实。