双相抑郁症怎么治好

双相抑郁症的治疗方法一般有通过药物治疗和心理治疗等。

1、药物治疗：

研究证明，碳酸锂等情绪稳定剂对治疗双相抑郁有效，不会导致躁狂期。抗精神病药物如奥氮平、喹硫平也可用于急性双相抑郁，奥氮平可有效预防躁狂。重度或持续性双相抑郁患者可使用抗抑郁药，但在控制症状后应尽快停药。

2、心理治疗：

心理治疗应贯穿整个治疗过程，并给予患者充分的支持和指导。帮助患者尽快走出各种心理问题。项目包括心理教育干预、认知行为治疗等。不要给自己太大的工作压力和生活压力。适当地运动。